Fit Tarifler

Fit TariflerRengarenk

Rengarenk :)

İster kahvaltıda ister ara öğün olarak tüketebileceğiniz, aynı zamanda da tatlı isteğinizi bastırmanıza yardımcı olacak; oldukça basit ama bir o ...
Fit TariflerKabak SpagettiMutfak

Kabak Spagetti

Nihayet havalar da ısınmaya başladığına göre vücudumuzu da yaza hazırlamanın vakti geldi. Daha çok hareket etmenin, hafif ve sağlıklı beslenmenin ...
Fit TariflerJambonlu KrepMutfak

Jambonlu Krep

Bu lezzeti aslında Kadıköy’de bir cafede denemiştim. Görünce bu evde yapılır diyerek listeye eklemiştim o zaman. Geçen hafta sonu kahvaltısında ...
Fit TariflerKabak RuloMutfak

Kabak Rulo

Yeni keşfettiğim bu tat oldukça hafif ve lezzetli. Üstelik yapımı da bir o kadar basit. Güzel bir akşam yemeğinde meze ...
Fit TariflerMutfakYulaflı Doping

Yulaflı Doping

Havalar ısındığında özellikle de güne erken saatlerde başladığımda canım öyle yumurtalı kahvaltılar istemiyor benim. Böyle anlarda süt-yulaf hayat kurtarıyor 🙂 ...
Fit TariflerMini EkmeklerMutfak

Mini Ekmekler

Biz uzun zamandır ara kaçamaklar hariç evde beyaz ekmek tüketmiyoruz. Ama insan hafta sonu kahvaltısında sıcacık ekmek tadını arıyor. Bu ...
Fit TariflerHurmalı ToplarMutfak

Hurmalı Toplar

Gerekliler;  8 adet hurma 4 yemek kaşığı yulaf 1 yemek kaşığı chia tohumu 2 yemek kaşığı kakao 2 yemek kaşığı ...
Fit TariflerGranolaMutfak

Granola

Kahvaltı için vaktiniz yoksa, hızlı ve sağlıklı bir şeyler yemek istiyorsanız granola güzel ve doyurucu bir tercih olur. Üstelik kendi ...
Avokado PudingFit TariflerMutfak

Avokado Puding

Canınız tatlı çekiyor ama sağlıksız ve bol kalorili bir şey yemek istemiyorsanız bu tarifi denemelisiniz. Hatta anneler çocuklarına bile yapabilir. ...
Fit TariflerFresh KahvaltıMutfak

Fresh Kahvaltı

Eğer uzun uzun kahvaltı yapmaya zamanınız yoksa ya da canınız daha hafif ve sağlıklı şeyler istiyorsa bu tarif yerinde bir ...